食後の胃もたれを改善したい！

急性胃炎の治療はどうする？

急性胃炎の治療方法には、どのようなものがあるのでしょうか？まず、胃の粘膜が急激に炎症を起こしてしまっているのですから、胃の粘膜を整える薬を服用します。

嘔吐がある場合は、吐き気止めの薬も服用する必要があるでしょう。

胃が炎症を起こしている時に薬を服用すると、再度吐いてしまうこともありますから、その場合は点滴や座薬などで症状を緩和させます。

急性胃炎は、その原因がはっきりしていることが多いものです。

治療（最先端のものは高額な費用がかかることがほとんどでしょう）に当たっては、その原因（これを追求しないと、何度でも同じトラブルが起こってしまうでしょう）を取り除く必要があります。

暴飲暴食が原因であるのなら、絶食をして様子をみます。

吐き気が治まってから、水分をちょっとずつ摂り、胃にやさしいものを食べるようにします。

不規則な生活が原因である場合には、睡眠を充分にとって、規則正しい生活を送るようにするといいでしょう。

薬が原因であるのなら、薬の使用を控えるか、薬の飲み方に少し留意してみると良いかもしれません。

急性胃炎の場合は、軽量のものでは１日安静にしていればよくなりますし、症状の酷いものでも二日から三日ほど安静にしていれば軽快する場合がほとんどです。

しかし、せっかく治ったところで、同じような生活をしていたら、また再発してしまいます。

急性胃炎を何度も繰り返すことによって、慢性胃炎になったりしますから、極力再発をしないように生活を改善するようにしましょう。

胃に負担をかけるような食生活を止めて、規則正しい生活を送ることが再発防止へと繋がるでしょう。

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十二指腸潰瘍の原因って？

十二指腸潰瘍の患者の約９割の人が、ヘリコバクター・ピロリ菌が原因で十二指腸潰瘍なっているものです。

ピロリ菌は口から体の中に入り込み、感染すると言われており、ピロリ菌が作り出す様々な物質によって、粘膜が刺激を受けて、炎症を起こしてしまいます。

ピロリ菌は酸性の強い胃液を中和するアンモニアを分泌することで、死滅行うことなく体の中に長く留まり、胃へ悪影響を与えます。

ピロリ菌に感染すると、まず慢性胃炎になります。

さらに、慢性胃炎になった人のごく一部の人が、慢性胃潰瘍などになるのです。

十二指腸潰瘍は、胃液と胃を保護する粘膜とのバランスが崩れたときに起こります。

胃液には食べたものを消化する役割があって、その成分は胃の粘膜をも溶かしてしまうほどの力があります。

胃の粘膜は胃液に消化されないように粘液を出しているため、胃液と粘膜は常にバランスがとれているのが正常な状態です。

胃液と粘膜のバランスを崩してしまう原因はたくさんあります。

ピロリ菌の感染以外にも、過労、睡眠不足、緊張、不安（あまりにも頻繁に強く感じるようなら、カウンセリングなどが必要かもしれませんね）などの精神ストレスも十二指（ボキボキと鳴らしていると太くなるといわれますね）腸潰瘍の原因として挙げられます。

強いストレスは、急性胃潰瘍の原因にもなりかねません。

また、刺激の強い食べ物（飽食の時代なんていわれて久しいですが、実は昔の食事の方が栄養的には豊かだったのかもしれません）や香辛料の過剰摂取、アルコールの飲みすぎ、コーヒー、喫煙、痛み止め、ステロイドなんかの強い薬の服用は胃への負担が大きくなり、十二指腸潰瘍へと繋がります。

これらの原因により、胃液と粘膜のバランスが崩れてしまうことで、胃の粘膜が胃液によって消化されて傷ついてしまい、十二指腸潰瘍や胃潰瘍が起こるのです。

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神経性胃炎の原因について

神経性胃炎はストレスが原因といわれています。

ドラマなどでも、上司と部下の板挟みになった中間管理職の人が神経性胃炎の症状に苦しむ場面が描かれたりしますよね。

同じ状況になっても、ストレスの受け方は人それぞれ違います。

また、ストレスが原因といってもそれだけが要因とは限らず、日々の生活習慣が大きく関係していることもあるでしょう。

特に、飲酒・喫煙、睡眠不足などが重なると、症状（普段とは体調が違うなと感じたら、とにかく病院で詳しい検査を受けてみた方がいいでしょう）が出やすくなったり、悪化したりする傾向がみられます。

実際には、原因不明の胃炎が神経性胃炎と呼ばれているようです。

内視鏡などの検査をしても特に胃に異常や病巣は発見できず、それでも本人の自覚症状として激しい腹痛や胸焼け、下痢といった症状があって、胃腸の薬を処方しても改善できない場合に神経性胃炎と診断されてることが多いのです。

一般的に胃炎の症状で診察をうけるのは内科になります。

でも、内科検査で何も問題がなく、痛みなどの症状改善のための薬を処方しても改善が見られない場合には、ストレスが原因の自律神経の乱れが原因じゃないか？という仮定がなされ、心療内科の受診を勧められることになるでしょう。

神経性胃炎の原因はストレスだといわれているものの、では、そのストレスの原因は何か？といったようなことは医者にもわからないことが少なくありません。

時には、本人にも具体的なストレスの原因が何かわからないこともあるかもしれませんね。

ですから、ストレスが原因とされていますが、本当のところは何らかの原因（これがあって結果があるというのが自然の摂理といえるでしょう）で自律神経が乱れて胃の働きが弱った状態というのが神経性胃炎なのです。

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十二指腸潰瘍は胃がんになる可能性があるでしょうか？

十二指腸潰瘍そのものが胃がんに変化することは基本的にはないと考えられています。

十二指腸潰瘍の患者さんは胃ガンにならないとされ、潰瘍と胃ガンは全く別のものとして捉えられていますのです。

ただ、潰瘍と早期胃がんは似た形をしている場合もあるので注意が必要でしょう。

実際に、十二指腸潰瘍の内視鏡検査において、傷痕として残っている部分の細胞を摂取して調べたところ、がん細胞が認められたという事例もあります。

十二指腸潰瘍と診断されたとしても、油断はできませんね。

Ｘ線検査だけでなく、内視鏡検査を受けて、胃がんでないことをしっかりと確認しておくと安心でしょう。

また、十二指腸潰瘍も胃がんもピロリ菌が原因で起こることが明らかになっています。

ピロリ菌は胃を荒らし、慢性胃炎を引き起こします。

その結果、胃の粘膜が弱くなり、十二指（よく使う人は時々マッサージしてあげると、疲れが取れるでしょう）腸潰瘍へと繋がっていくのです。

十二指腸潰瘍の患者さんのうち、約9割の人がピロリ菌に感染していたというデータもあるものです。

それに、慢性胃炎や潰瘍の繰り返しによって、常に胃が荒れている状態が続くと、傷の修復のために細胞が変化しやすい状態になってしまいます。

細胞が変化し、遺伝子に傷がついてしまうことで、胃ガンになりやすくなってしまうでしょう。

潰瘍が胃ガンになることは基本的にないといわれていますが、潰瘍のある人の胃の中にはピロリ菌が存在する場合がほとんどでしょう。

ピロリ菌感染が胃がんの原因としても挙げられるため、将来的に胃ガンになりやすい胃であると言えます。

しっかりとピロリ菌除去のための治療を受けて、潰瘍を繰り返さないようにすることが大切になります。

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神経性胃炎の治療方法って・・・

神経性胃炎の治療法としては、一般的に胃炎の症状に応じた薬が処方されます。

胃の働きを正常に戻す胃薬とか、痛みを抑制するいたみ止めなどが処方されるわけですね。

おそらく、これまでに神経性胃炎になったことがある方も、これらの薬を処方されたことでしょう。

ただ、神経性胃炎は、最初の診察から神経性胃炎だと診断されることはあまりありません。

胃炎の症状（時には説明が難しいですが、できるだけ伝えるようにがんねってみるといいかもしれません）が出た場合、まず最初は、胃の検査から始められることが多いです。

しかし、神経性胃炎の場合、検査をしてもこれといった胃炎の原因（これがあって結果があるというのが自然の摂理といえるでしょう）が発見できないことがほとんです。

にもかかわらず、本人は胃の痛みなどを訴えるため、その症状を抑えるような薬が処方されるのですね。

ところが、神経性胃炎はそれらの薬では改善がみられないことが多く、そのような場合に初めて神経性胃腸炎ではないか？との診断が下されます。

神経性胃炎の原因はストレス（過?に受け続けると、心身の健康を損なってしまう恐れがあります）かもしれませんよねが、実際には本当の原因がつかめていないのが現状です。

ストレスというのは便利な言葉で、結婚式前の緊張も、仕事で抱える不快な思いも、全てストレスという名前で片付けられています。

あるいは、本人がそれが原因だと思い込んでいるだけで、実は全然違う事象が原因かもしれません。

このような場合、自律神経を正常に保つことを目的とした薬が処方されてる事になりますね。

つまり、精神安定剤のようなものですね。

これらを処方するのは内科ではなく、心療内科でおこなわれることになります。

心療内科では、精神を安定させる薬の他に、心身をリラックスさせる目的で遠赤外線を利用した温熱療法やカウンセリングなどの精神・心理療法（高度な専門知識、経験を持つ専門家でも、確実に症状を改善できるとは限りません）などが行われることもあります。

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十二指腸潰瘍の検査方法では・・・

十二指腸潰瘍の検査は、柔らかいチューブを使って行う内視鏡検査や、消化管の輪郭を写し出すＸ線検査が主な検査方法です。

一般的には、内視鏡検査を最初に行う事が多いはずです。

いわゆる胃カメラによる検査です。

内視鏡検査では、直径１ｃｍほどで先端にレンズのついたファイバースコープを口や鼻から挿入し、胃の中を観察しながら写真（ブログに載せるために、デジカメや携帯で撮影する人が多いですね）を撮影することができます。

のどに麻酔を施し、マウスピースで固定して挿入していきます。

モニターで胃や十二指腸潰瘍の状態を確認する検査で、通常の場合には１０分くらいで終わるはずです。

ただ、症状によってもは、胃や粘膜の組織を少し取って調べることがあるので、もう少し時間が掛かることもあるでしょう。

内視鏡検査では、潰瘍の有無だけでなく、発見された潰瘍が、悪化しているのか、治りかけなのか、過去の傷跡なのかなど、潰瘍の進行状況も診断することが可能です。

Ｘ線検査は、バリウムと発泡剤を飲み、食道から胃や十二指腸潰瘍を検査します。

発泡剤には胃を膨らませて観察しやすくする役割があります。

バリウムはレンドゲンでは白く写り、胃の内壁にくっつくことで、胃の輪郭を知ることができるのです。

十二指腸潰瘍により輪郭に凹みがあると、その凹みにバリウムが溜まって白く写るので、どこに潰瘍があるのかをはっきりと確認する事ができます。

この検査も１０分くらいで終わるとなるでしょう。

他にも、ピロリ菌に感染している可能性がある場合には、ピロリ菌の検査を行います。

ピロリ菌の検査には、内視鏡検査の際に胃の粘膜を採取して調べる方法と、血液や尿、息の中の物質から調べる方法の二種類あります。

ピロリ菌に感染している場合には、体の中に抗体が作られています。

その抗体の有無を血液や尿を用いて測定することで、ピロリ菌の感染状況を調べることができるようになるのです。

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慢性胃炎の症状はこれ！

慢性胃炎の症状には、どのようなものがあるかご存知ですか？実は、慢性胃炎は無症状であることが多い病気です。

症状としては、腹部膨満感や食欲不振、腹部不快感、胸（あまりにも張りすぎると、不自然になってしまいます）やけなどが一般的ですが、これらは慢性胃炎に特徴的な症状というわけではありません。

なので、症状のみで慢性胃炎と診断することは難しいです。

もちろん、１か月以上も持続して起こるようなら、慢性胃炎が疑われます。

それに、胃に炎症症状がみられた時には、吐き気や痛みを伴うでしょう。

慢性胃炎を発見するためには、検査を行わなくてはなりません。

その際に、胃の内視鏡検査が有用です。

口、または、鼻からカメラの付いた管を入れて胃の中を直接検査し、必要があれば、胃の細胞の一部を採取するという検査です。

慢性胃炎そのものはどんな病気なのかというと、胃の粘膜の状態により判断されています。

・表層性胃炎・・・胃粘膜表面で軽度炎症がある状態。

・びらん性胃炎・・・炎症が起きて胃粘膜表面がえぐれたような状態。

・委縮性胃炎・・・胃粘膜に委縮が起こった状態。

・肥厚性胃炎・・・胃の粘膜表面が通常よりも厚くなった状態。

慢性胃炎の中で最も多いのが、委縮性胃炎だそうです。

慢性委縮性胃炎になると、胃がんの発生率が高まってきます。

そういったことから、慢性委縮性胃炎と診断された場合は、年に一度程度は定期的に検査を行っていく必要がありますよね。

最近では、ヘリコバクター・ピロリ菌が常在していることにより、慢性胃炎を起こす原因になることがわかってきて注目されています。

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逆流性食道炎の症状には・・・

胃酸が逆流し、食道に上がってくることで食道内の粘膜を傷つけ、炎症を起こしてしまう症状を逆流性食道炎と呼んでいます。

逆流性食道炎では、胃酸が上がる前に感じる吐き気や胸焼け、また、ゲップが繰り返し出たりといった徴候が見られます。

人によっては、食欲減退や特定の食べ物が食べられなくなるという症状（なかなかつらさを他の人にわかってもらうのは難しいものです）が起こる事もあるようです。

そして、食べ過ぎたり、就寝の為に体を横にすると、胃酸が逆流を起こしてしまうでしょう。

逆流性食道炎の症状というのは色々あるのですが、通常では考得られないほどゲップが増えたり、それに伴って吐き気を感じたり、胸焼けや胸を締め付けられるような痛みを感じることもあります。

それに、食後の胃もたれが激しく、いつまでも胃が重く感じられることも多いです。

症状が出るのは胃や食道(胸（開いていると、つい目線がいってしまうこともあったりなかったり）のあたり)ばかりではなく、喉に痛みを感じたり、声が出づらくなるという症状に悩む人もいます。

胃酸が気管に入ってしまった場合には、気管支炎を起こして咳が止まらなくなることもあるのです。

さらに、炎症が上部まで広がると、耳に痛みを感じることもあります。

ひどい場合には喘息を起こしたり、呼吸困難に陥ることもありますから侮れない病気なのです。

逆流性食道炎の原因は様々で、その症状の出方にも個人差があるのですが、なんといっても逆流性食道炎で最もたくさん見られる症状は胸焼けになります。

逆流性食道炎の胸焼けは、揚げ物など脂分の多い食事や塩分の多い食事をとると起こしやすいですし、飲酒や喫煙によっても引き起こされることが知られています。

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逆流性食道炎の原因って？

逆流性食道炎の原因には、様々なことがあげられます。

例えば、ストレスも逆流性食道炎の原因（これを追求しないと、何度でも同じトラブルが起こってしまうでしょう）の一つです。

心因性のストレスによって、自律神経のバランスが崩れ、胃酸のバランスも崩してしまうことが原因で逆流性食道炎が起こることもよくあります。

その上、ストレス（原因になるもののことをストレッサーと呼ぶのだとか）を解消するために喫煙量や飲酒（適度な量であれね、ストレス解消にもなり、健康にもいいでしょう）量が増えたり、暴飲暴食をする回数が増えることで胃に負担がかかり、逆流性食道炎が起こりやすくなるでしょう。

とはいえ、逆流性食道炎の一番の要因としては、やはり、胃酸過多です。

つまり、胃酸過多を引き起こすような要因は全て逆流性食道炎の原因にもなってしまいます。

暴飲暴食はもちろんですが、てんぷらやからあげのような脂分の多い食事や塩分の多い食事が胸焼けの原因になることは多くの方がごぞんじでしょう。

焼肉を食べた日の翌朝に、激しい胸焼けを起こした経験がある人も少なくないはずです。

焼肉に限らず、一般的にカロリーが高く、塩分の多い外食は胃酸過多を引き起こしやすいといえます。

また、お腹に大きな圧力がかかれば、その中身が出口を求めて逆流するのは自然の原理です。

必要以上にベルトで腹部を締め付けたりすると、逆流性食道炎が起こりやすくなりますから注意してください。

同じように、お腹の大きい妊婦さんや下腹部にたっぷりと脂肪（暴飲暴食をしていると、あっという間に蓄積してしまいます）がついた肥満体型の方、便秘症でお腹が膨らみがちな方も逆流性食道炎が起こりやすいでしょう。

それに、加齢によって腹筋力が低下することでも、逆流性食道炎が起こりやすいといわれています。

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十二指腸潰瘍の治療のことで・・

十二指腸潰瘍の治療方法には、安静療法、食事療法、薬物療法、手術療法などがあります。

まず、十二指腸潰瘍の原因の一つであるストレスを取り去るために、心身を安静にする安静療法。

仕事を休むなど、不規則な生活をやめてゆっくり生活をする事で潰瘍の回復を助けてくれます。

食事療法では、胃に負担をかける食事を避け、胃の運動や胃液の分泌を抑える食事を心掛けます。

香辛料やコーヒー、炭酸飲料、高カロリーの食事は控えて、よく噛んで食事をします。

逆に、胃液の中和作用が強い豆腐や白身魚、胃の粘膜を保護してくれる牛乳（その名の通り、牛のお乳です。

苦手だという方も少なくないですね）などがおすすめです。

薬物療法では、胃液の分泌を抑制するヒスタミンブロッカーという薬や、酸分泌抑制薬であるプロトポンプ阻害薬、胃液を中和する薬、防御機能を助ける薬、精神を安定させる薬などを服用します。

また、最近では、十二指腸潰瘍の原因にピロリ菌が密接に関わっていることから、エヌセッドという薬を服用してピロリ菌を除菌する治療もおこなわれているようです。

手術療法は、内視鏡などを使って止血できない出血や穿孔性潰瘍、幽門狭窄などの重症な場合に対してだけ行われるでしょう。

十数年前までは、十二指腸潰瘍の治療は手術療法が一般的でしたが、胃液の分泌を抑える薬の出現により、現在はあまり行われていないのが現状です。

十二指腸潰瘍の多くが、２〜３ヶ月の治療で治りますが、再発しやすいという特徴があります。

治療を行うにしても、再発を予防するにしても、患者（同じ病気にかかっても、人によって症状の出方は畭なるものですし、治るかどうかも違ってきます）本人の意識がとても重要になります。

日常生活や生活環境を見直して、規則正しい生活を送ることが十二指腸潰瘍の治療の近道となります。

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